女生腰肌劳损了还能健身吗？
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大多数人回答的都不对路。
很多网上的资料都是错的，导致大家都以讹传讹。
水里的含氮废物处理，需要两个步骤，第一个步骤是硝化，就是把氨态氮元素转化成硝酸根和亚硝酸根。
氨是很容易产生的，任何食物残渣或死鱼粪便啥的，里面的蛋白质很容易就在腐败菌的作用下产生氨或者铵根离子，这玩意有毒。
而硝化的步骤就是转化为亚硝酸根或硝酸根。
到了这一步，你的硝化系统基本就成功了。
你的水闻着不会有鱼腥味，你的鱼也健康的很。
有…。
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